Tiago Hoisel – 来自巴西的漫画与插画大师，BLOG：CGPortfolio – Tiago Hoisel
Tiago Hoisel 漫画作品：
分类： 杂七杂八
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2009年十部不容错过的精彩大片
1. 《变形金刚2：堕落者的复仇 》
上映日期：2009年6月24日
类型：动作，科幻，冒险
期待指数：★★★★★
观看理由：《变形金刚1》在国内创造了十年来分账影片最好票房。机器人多达40个。 -
24个日常习惯
Posted by Peter on June 3rd, 2007 原文： 24 Daily Habits Netforce翻译
我们养成习惯，习惯支配我们。—-John Dryden
我以前写的关于如何每天锻炼的习惯给予我极大地帮助。每天做事是形成习惯的强大方式，我认为有必要列出一个值得日常养成的24个基本习惯的清单。注：我已经把这些分为早上，白天和夜间，虽然有些可以明显地放在不同的标题里。
清晨
1. 早起：我很喜欢在凌晨5点起床，并花一些时间在上班前自己该做的工作上。在这里我已经写了更多关于这个习惯。2.锻炼：当我有了1周4次锻炼的目标后，我发现，告诉自己“我要锻炼而非明天”是很容易的。设置日常锻炼的期望值，远离那些潜在的借口，我已受益于这些日常习惯。
3. 回顾或（甚至更好）调整您的目标：每一天我设法接近实现我的短期，中期和长期目标。开始一天的回顾或调整我的目标意味着我能更好的认识一整天。正如罗宾·夏尔马所说：有了更好的认识你可以做出更好的选择，当你做出更好的选择，你会看到更好的结果。
4. 阅读和（或）听动机材料：在早上一整天的没完没了可能的摆在面前。 我激励自己好好去读和听励志书籍或有声读物。
5.预先设想一天：我想闭上几分钟眼睛，然后花些时间想象未来的一天将要发生什么。令人感到惊讶是，当我做到这一点时，我的愿望常常变成现实。
6. 写一个“To Do” 清单：我喜欢在我的记事簿里列出一天需要去做的重要任务。每完成一件事就划掉它，这种方法简单高效。7.了解新闻提要 ：我认为了解那些正在发生在我们的社区和社交圈里的事情很重要。 然而，如果了解不到主要详情，我发现很容易遗漏一天的交往。
8. 摄入多种维生素：我尽量吃得均衡些，但每日摄入多种维生素保证我获得适量人体所需的维生素和矿物质（ **更新：见评论） 。
9. 收拾 整理：一间杂乱不堪的房子能导致思想混乱和想法模糊。我认为最好坚持的头件事就是每天收拾整理。
10. 花些时间在仪表上：现实生活中人们常会以貌取人。每天早晨我是否花几分钟在仪表上，以确保我自己以最好的形象融入社会交往。
白天
11. 重要的事情先做：许多人的日常被紧迫但不一定是重要的任务控制控制着。例如：打岔的事，一些电子邮件和电话。“重要的事情先做”的习惯就是组织和执行你的生活方式围绕你的最优先考虑的事。
12. 亲近自然：我觉得花时间在户外可以给我带来不寻常的幸福感。我已经写在这里。13. 博客：写博客使我思考和写—我不能获得足够的每一天的两件事。我已经写了更多关于写博客的好处，这里。
14. 健康快餐好：我用水果、蔬菜（胡萝卜和芹菜等）和坚果替代炸马铃薯条、糖果和巧克力，。
15. 积极主动：积极主动意味着显示出创造力和敢于实践。每当我想要做，我问自己： 我能做些什么来做到这一点？
16. 与朋友保持联系：每天我设法发送快速电子邮件或文本给朋友。当我非常忙时，这是一个很好与朋友保持联络的方式。
17. 储蓄：我至少将每次薪水的10 ％用于储蓄。.发现一个很好储蓄的方式就是逐项列出日常金额数，例如10-15美元。由于使用了Latte Factor帐号，我发现储蓄容易得多。
晚上
18. 家庭时间：在一个普通的工作日我几乎不会见我的配偶和儿子，至少我认为重要的是在那里大多数的夜晚。 家庭时间意味着数量和质量 。19. 用牙线清洁牙缝：这是一种必不可少的可以减少龋齿和牙床疾病的方式。您为什么不想拥有最好的微笑吗？
20. 放松：我设法在就寝前约30至60分钟关掉电脑和电视，经过漫长的一天，让我的大脑有一些休息时间。 当我做到这一点我睡更安静。
21. 回顾我的一天：我认为坚持对自己全天所做的事进行反思是一种很好的方式。我一步步接近实现我的目标了吗？我完成了我清单上所要做的事情吗？我每天按计划进行了吗？如果不是这样，为什么没有实现呢？
22. 阅读：我喜欢阅读并且整天连续这样做。我觉得 睡觉前尤其适合阅读。当然阅读地应该是休闲方面的书，而非有关核物理等专业书籍。（见习惯＃ 20 ） 。
23.对家人说我爱你：不只是假设您的家庭成员知道你爱他们。我每天至少对我的配偶和儿子说一次“我爱你”。
24.在一个合理的时间上床睡觉：这个清单第一个习惯（早起）的前提是：在一个合理的时间睡觉和晚上获得良好睡眠。
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杨幂门事件真相 无聊网友成就其贾君鹏第二
杨幂门 wow魔兽吧里面，很多网友都在找杨幂门视频下载网址，对杨幂门是什么，可能还有一些网友不太了解，杨幂门应该是讲先是魔兽吧里面，很多网友都在找杨幂门视频下载网址，对杨幂门是什么，可能还有一些网友不太了解，杨幂门应该是讲先是有人贴了张销魂女的照片，不过后来经查实是相田沙耶香，然后因为侧面像杨幂 (其实一看耳垂就不是,但大家都寂寞了)。然后又伟大的PS图应运而生,再加上仙3大红~于是,继张韶涵hebe之后的悲剧女杨幂又出现了。于是众网友纷纷搜寻杨幂门视频下载的种子文件，一下子杨幂门便火了起来。
在帖吧里，几乎所有的杨幂门视频下载帖子，都吸引成千上万的网友来回帖，大多是在求哪里有种子可以下载，然后又惊呼自己上当了，是假的种子，也有人根本不知道杨幂门是什么东西，便开妈疯狂下载，生怕晚一会儿就捞不到了，越是存在些许神秘，越是引来更多看热闹的，杨幂门迷！
其实网友对杨幂门这么感兴趣，主要是因为听说视频里的女主角是杨幂，其实根本不是啊，只是一场闹剧，所以河特建议网友，别浪费自己的时间去下载了。
其实所谓的杨幂门根本就不存在，即使下下来了也N张经过PS的图片，和N部经过剪辑过后合成的视频。就是把雪见妹妹杨幂与一个AV电影里的女主角进行PS合成，所以就出现了这部以假杨幂为主角的AV电影。 -
东莞少女扒衣门事件 纯属一场闹剧！
东莞少女扒衣门事件，无辜的少女被几个青年逼迫脱掉衣服，并且做出各种动作，更可恨的是被他们拍下来，最终流传到网络上。这便是东莞少女扒衣门，最近爆出不少小青年，甚至是学生频频出现这种事情，让人觉得很尴尬。想问问到底怎么了，心里暗想他们也太疯狂了，怎么没有人管管呢？我相信这群无赖流氓终会受到法律的制裁。
7月30日网络上流传着一段名叫“东莞少女扒衣门事件”的视频。从视频中，我们看到一群男女在黑夜中殴打辱骂一个10多岁的女孩子，不但威逼她脱去衣裤，甚至还要她做出极为淫猥的动作。最令人痛心的是，在整个视频中，参与打骂的均是一些与被害女孩同龄的女生，她们在一群开着摩托车的男人的支持下，轮流打对方面部，还用手机拍下女孩的隐私部位，行为极为恶劣！网友纷纷搜索东莞少女扒衣门视频下载下载，奇挖网为此感到愤怒！
掩面而泣的无辜女孩。网友心声
有网友发出内心心声说：频频发生扒衣门类似事件，主要是现在的小年青根本不知道什么是代价，这样是非常危险的。也有网友说一定要严惩扒衣门制造者，太低俗了，事情太恶心了，恶劣了！
东莞少女扒衣门视频被疯狂下载
东莞少女扒衣门事件发生后，该段视频总共12分钟，并且被网友疯狂下载，主要是想了解事情的最真实情况，看完视频后几乎所有网友对该女孩表示同情，对那少无知的青年表示愤恨，亟待相关部门介入调查，抓住东莞少女扒衣门的制造者。
扒衣门经过
从半个月前开始，一则题为“东莞少女扒衣门事件”在网上热传。画面中，多位男女在漆黑的街道上，对一名女中学生辱骂并拳打脚踢，甚至逼迫其脱掉衣服拍裸照。各类转帖都言之凿凿地称视频来源于东莞，但记者调查后发现，该视频最早竟然来源于一个^***站，在随后的网络疯传中，也没有任何能证明视频来自东莞的信息。有网友在跟帖中称，视频中男女口音很像湛江方言。
众人对女施拳扒衣
记者前日几经周折，从网上下载到了这则手机拍摄的视频。画面显示，暴力事件发生在一条漆黑的街道上。当时，在多辆摩托车灯的照射下，一群人胁迫一名女中学生摸样的少女脱掉上衣，之后两名女子不断打她、踢她。其间，还有五、六个男生在旁观看、助威。记者发现，视频中被打的女子自始至终未反抗。
“不要动，站好”。画面中，一名男子命令道。“找人?敢这样说我们”。另一名女子接过话，“你这是活该”。“扑街，快脱。”。在一群人的脏话大骂和逼迫下，女中学又脱掉裤子，然后按要求摆poss给对方拍照。令人愤怒的是，接着其中一名女子掰开其双腿，猛拍她的私处，“这样不就看清楚了嘛”。
在被折腾将近10分钟时，那女子才颤抖着说，“我表哥在社会上是很有地位的”。没想到此话又引来一阵辱骂。“现在会说他是你表哥，现在才说，行家产”。一名女子边说边用力飞踹过去。
没证据显示来源于东莞
记者发现，在一个多星期前，该视频还只有极个别论坛转载，但记者昨天再以“东莞少女扒衣”为关键词，通过百度搜索，发现竟有相关网页45600篇，天涯、猫扑等有一定影响的论坛都有转帖。部分论坛还链接“脱裤门”、等近期热门视频，被网友作为谈资，部分网友在跟帖中不乏对东莞的微词。
但记者调查发现，没有证据显示该视频来源于东莞。在众多转帖中，该视频的截图均打上了一个网站的LO G O，竟然是个已经被查封的^***站。在模糊的手机视频画面中，没有与东莞关联的任何信息。有网友分析，“片中人物的粤语发音，语调和尾音都像湛江方言”，让人不禁怀疑是网友假贴了“东莞”标签，来吸引眼球。
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赵忠祥因病逝世
居然看到”赵忠祥逝世”的字眼. .以至于人们都在怀疑，赵忠祥真的逝世?这是真的吗?一时间网络上寻找赵忠祥简历,赵忠祥事件,赵忠祥录音,赵忠祥逝世真相突然多了起来。今日又有人惊呼赵忠祥因病逝世，而去年只今年也曾多次提及赵忠祥因病逝世的事件，而今是有人称昨晚 11点正看CCTV怀念马季特别节目，突然看到赵忠祥因病逝世的字幕，并另加了几句对赵忠祥逝世的感叹，然而在今天的各类新闻并未提及有关赵忠祥因病逝世 的报道，赵忠祥因病逝世疑团深深笼罩在网友心中。那么到底赵忠祥本人身体情况到底如何呢？
xuun推测他本人身体状况安好，理由有二：
1，据了解赵忠祥1天前还在上海为自己的新书做宣传自己新书《湖畔絮语》，眠嘴而笑，看来身体应该非常健康。所以爆料称赵忠祥逝世有可能是在做假，不过又有人称看到CCTV字幕，不知是真是假，做假者是cctv还是网友，就很难界定了。
2，另外了解赵忠祥前不久还参加《舞林大会》大秀杰克逊舞蹈，看来应该是没有大问题，也同时祝愿赵忠祥老师长命百岁。赵忠祥简介
赵忠祥，中央电视台播音指导，全国政协委员，中国野生动物保护协会常务理事，中国环境科学学会常务理事，中央电视台《人与自然》主编、主持人。
姓名：赵忠祥
性别：男
出生：1942年
生于：北京
血型：AB型
身高：1.78米
最喜爱的文学作品：《红与黑》《聊斋志异》
座右铭：“其责已也重以周，其待人也轻以约。”
写作状况：
《岁月随想》(1995)
《岁月情缘》(1999)
所获荣誉：曾获过五个一工程奖、政府奖、学会奖等多项大奖。其中环保奖项有1997年人大环资委授予的《中华环保世纪》先进个人奖，1999年林业局颁发的保护野生动物《大熊猫奖》以及林业局颁发的有关专题节目的十余个奖项。
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脑残90后又曝酒瓶门
酒瓶门，又一起牵扯到90后的不雅照事件.酒瓶门是指最近一名寄宿的在校女生用啤酒瓶自慰并发生性关系，并且录制成视频的事件。 话说90后酒瓶门主角– 一初一女生用酒瓶自慰并与一校外成年男子发生性关系的视频录像和图片被传到网上，各大网站论坛纷纷转载下载，又给事件纷飞的七月再添谈资。据新浪网友介绍：近日山东某寄宿学校初一女生因无聊在宿舍用摄像头拍摄下用酒瓶自慰的视频，并且传至新浪视频频道。
酒瓶门视频下载 从整个视频过程中可以看出该女生非常稚嫩，大概未满 14岁。在视频的后半部分还录制了该学生与另一名成年男子在宿舍发生性关系的画面，该男子一直未曾露脸，有网友推测该男子就是酒瓶门视频录制上传的幕后主使 。 起因是什么呢？网上刘闯很多版本。版本一：据说，该女子邀请校外一名男子去她宿舍一起喝啤酒，事后该女子在男子的教唆下用剩下的啤酒瓶子自慰，并隐约可以听见该男生指使其使用各种动作配合完成啤酒瓶自W的拍摄过程，然后再与其发生性关系。 版本二，女生用啤酒瓶自慰，是出于自己的原因，而视频的另外一部分和一名男子发生性关系则不从考究，该男子一直未曾露脸，不排除该男子为本视频录制的幕后主使 。 从视频里面判断该名女子顶多十四岁，根据《刑法》第二百三十六条行为人明知是不满十四周岁的幼女而与其发生性关系，不论幼女是否自愿，以强奸罪定罪处罚;行为人确实不知对方是不满十四周岁的幼女，双方自愿发生性关系，未造成严重后果，情节显著轻微的，不认为是犯罪. 但是同时也希望现在的小女生要懂得如何保护好自己，以免受到侵害.有时候意识的放纵也许就是一辈子的阴影啊！ 到底是谁录制并上传了酒瓶门视频？是这名女生？还是那个成年男子？小编认为一个小女生再非主流，再不走寻常路，也不会傻到把这样一个可能影响终生幸福和尊严的东西上传到网上供人欣赏吧。小编同意网友的论断，或许这都是那个成年男子一手操办的，因为整个视频过程那名男子并没有露面。为了寻求刺激？为了报复？这个小编就不了解了。但是小编了解的是那名女生的后半程将会生活在别人的议论纷纷中。甚至有可能被学校开学而没有任何学校愿意接纳她。她的亲人会怎么想怎么看，含辛茹苦把她抚养成人的父母又会背负多大的压力，这个就不得而知了。
